Entrenamiento de hoy (22-02-2016) a lo suave...

Hoy he dejado descansar las patas, notando algo de molestia en la parte superior del muslo, he preferido dejarlo así. Mejor prevenir, que luego llorar.

Algo de fuerza en tren superior (una cosa no quita la otra) con TRX:

3 x (20 fondos + 20 remo al pecho + 10 pullover hacia arriba + 10 pullover hacia abajo)

Un paseito ligerito con la familia y a casa. Por hoy, vamos tirando.

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