Volviendo a mis cosas (parte1)

Sé que llevo tiempo sin escribir nada por aquí, pero no por ello no he dajado de acordarme de vosotros.

Ya de alta de mi baja, por el accidente de moto que tuve el pasado mes de marzo, me tocó ir a la prueba de esfuerzo. Menudo plan. Ahora que me tiré un mes fuera de las calles y engordé unos cinco kilos, ahora, le toca la prueba de esfuerzo. Bueno, no hay mal que por bien no venga, peor no voy a estar (a priori), así que desde aquí, todo es mejorar.

Resultados... 99 y pico kg, ritmo cardíaco máx. 193 (mejor que promedio por edad), espirometría cojonuda (mejor de lo esperado, teniendo en cuenta mu pasado como fumador, llegando a algo más del 300% en algunas de las mediciones).

Veredicto: lo que me imaginaba, iba pasado de peso y falto de capacidad aeróbica.

Ahora tocaba ponerse las pilas. Y que mejor que irme a trotar... Y a las fotos me remito... ¿Qué logré con ello? Fácil. Un dolor en las rodillas de morirme. La famosa "rodilla del corredor" apareció...

Continuará (en otro post)...